2024-11

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砂糖の恐怖🥶

砂糖って実は体に良くないんです!! もしかしたら聞いたことがある方もおられるかと思いますが、上白糖が良くないんじゃないの?とか甜菜糖とか黒糖とかなんか色々あるけど結局おすすめは何?という方も多いと思います なので!砂糖とは?をまとめます! ...
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避けたい添加物4選

買い物をする時には裏の食品表示を見てから買うと良い、というのは聞いたことがあると思います。 添加物の種類なんて多すぎて覚えられん!なんて人は僕だけじゃないはず。 最近知ってなるほどと思ったのは、家のキッチンに置いてないものが表示されてたら使...